SPICA

犬と猫とゴルフをこよなく愛する。

恋愛とか結婚とか妊娠とか悩みまくって結局今しか生きてない私のブログ。

ゴルフ、お酒、グルメ、美容、ミーハーです。

美容・趣味

お気に入りのスキンケアからなんとなくな 趣味まで。

平子理沙に憧れて❉ちどりやピーチムーンハーバルフェイスウォーター❉

スポンサーリンク // このお盆でアクセス数が2倍以上増えました。 ブログ更新してないのに何が起こったのか…。大したことを書いている訳でもないのに読んでくださっている皆様ありがとうございます! 今日は!ニキビに効く化粧水を紹介しま~す! 以前ニキビ…

脚のマッサージに使ったオイル&カッサ!

前回の記事はこちら↓ www.ducaduca.net 脚のマッサージに使ったもの。 まずはオイル。 ウェルフィットボディーメンテナンスオイル森爽香気ボディー美整オイルアユーラayuraボディーオイルアロマ保湿フィットネス 価格:3,024円(2018/7/25 10:44時点)感想(0件)…

脚痩せ!!!!!したい!!!!!!!

書く時間が無い訳ではなく、単純にサボってました。というか、Twitterランドに迷い込んでいました。色んな人がいておもしろい。 で、久しぶりの更新は、 脚痩せ ! について!男性はあまり興味無いですよね。笑 しかし夏!これから露出が激しくなる季節~。結…

目覚ましはラジオ体操。

お久しぶりの更新になってしまいました。 ちょっとさぼっちゃった! 最近のマイブーム、ラジオ体操。 わざわざ200円も払ってiTunesで購入し、目覚ましの音に設定しました。 馬鹿だと思われるでしょうか。 しかしこれが結構効果あり。 小学生時代の夏休みを思…

痩身エステの体験に行ってきました。

痩身エステの体験に行ってきたよ。 www.ducaduca.net 運動できるようになるまでに、出来ることは始めておこう!ということで、痩身エステの体験に行ってまいりました!:D スポンサーリンク // www.h2o-e.co.jp ひとまずこちらのサロンで体験。 H2Oさんです。…

ネイルかえたよ。

ネイルがやめられな~い。 もともと爪が弱くて、足の爪でさえ指で押すだけでくにゃっと曲がってしまう私。シールを爪でめくろうものなら二枚爪になり、ステンレスたわしでシンクを洗うだけで二枚爪になり…そういったこともありスカルプが出始めたころからネ…

置き換えダイエットの結果。

www.ducaduca.net 3-5日に1回更新するとか大嘘ついてますがご容赦ください。 現在の体重! \\テテーンッ// 200g減。 正直200gなんか1日で変動します。 痩せてねぇ。 今回の置き換えダイエットですが、置き換え以外は普段通りの食生活でした。 豆大福食べ…

お気に入りのリップクリーム。

リップクリームってあわないもの使うと薄皮がべろべろめくれちゃうのですが、やっと出会った、薄皮がめくれないリップクリーム!! ユリアージュモイストリップ☆ 何を使っても結局皮むけに悩んでいた私に、うちの社長からのオススメ。笑 ※社長はこだわり屋さ…

車を見るのが好き。

最近好きなことだらだら書いてる。 でもその方が時間経って読み返したときに面白い! 今の彼はクラウンアスリートに乗っているのですが、次買い換えるときはLEXUSのRXにするって言われて大ショック! 私はSUVよりセダンかクーペの方が好きだからクラウンのま…

美容ダイエットシェイク9日目。アルコール解禁。

美容ダイエットシェイクでの置き換えダイエット9日目。 www.ducaduca.net 1.6㎏減! 9日目にして-1.6㎏です。ちなみに運動は一切していません。怪我であまり動けないので普通のデスクワークの方以上に動いていません。それで1.6㎏減るっていうのは優秀…なの…

美容ダイエットシェイク4日目。間食は我慢しないぜ。

おはようございます。 ヘルシーバンクの美容ダイエットシェイク置き換え4日目。 昨夜は晩御飯を美容ドリンクに置き換えました。 ちなみに豆乳で割ると、水で割るよりもどろっとするので豆乳を少し多めに350ml入れました。水で割るより豆乳で割った方が満足感…

置き換えダイエット始めました。

どんどん太った私、只今4kg増の54.4㎏…。 現在身長162cm 体重54.4㎏ 適正体重の範囲ではありますが、痩せ過ぎず太り過ぎずでベストな体重は49㎏-51㎏です。 体脂肪はちょっと衝撃的な数字過ぎたので隠させてください!(笑) スポンサーリンク // 美容ドリンク…

病院食が想像してたより美味しい。そして1ヶ月で3kg太った。

病院食のイメージが覆された。 昔祖父が入院していたとき、食欲のない祖父の変わりに私が病院食をたいらげており、美味しくない記憶しかなかったのです。(美味しくないのに全部食べていた…。食い意地がはっていたのか残すのが勿体ないと思ったのかは不明。…

大好きなブログ!~まめきちまめこニートの日常~

こんにちは。病院のベッドよりお届けしています、ゆりこです。 安静って疲れます。 そんな暇を持て余している私、まめきちまめこさんのブログでだいぶ救われております♪ mamekichimameko.blog.jp あまりにも有名で皆さんご存知かもしれませんが、是非紹介さ…

梅田でおススメの喫茶店♡ランチに♡

純喫茶♥珈琲の森 ランチにオススメ♪ 梅田でおススメの喫茶店があります! カフェではなく喫茶店♫ 純喫茶です^_^ tabelog.com こちらのサンドイッチが絶品♫ モーニングはミックスサンドで420円だったはず。 私はランチでよく利用していて、昼間しかいかないの…

ハトムギ化粧水は男性にもオススメしたいです☆

最近「ハトムギ化粧水をおしみなく使え!」と友人に進められて使っています。 コスパが良いとは聞くものの、半信半疑…。 以前まで某高級ブランドのスキンケアを常用していたのですが、 高けりゃ良い!ということでもなかろうと言うことで… 購入したものがこ…

グランフロント大阪☆suntory whiskyhouse

グランフロントにて。SuntoryWhiskyhHouse♫ ボトルを入れると通されるバースペースがあります。 ほそーい通路を通って♫ もちろん私はお供しただけです。 窓際には響がズラリ。 SUNTORY WHISKY HOUSE(サントリーウイスキーハウス)|サントリー お食事も美味…

乾燥する季節、オススメの化粧水♪髪の毛にも♪

職場でエアコンの熱風直撃、肌が乾燥するでしかない環境。 日々シワとシミと乾燥との戦いを繰り広げるアラサーゆりこ( ゚д゚ ) 職場ではshu uemuraのミストを常備してシュッシュしています! シュウウエムラ ディプシーウォーター ローズマリーミスト 150ml こ…

30超えたら洋服よりもスキンケア♪Guelrain ABEILLE ROYALE 美容オイル♪

もう3年ほど愛用しているこちらのオイル♪ Guerlain Abeille Royale ウォータリーオイル 高い!! しかし手放せなくなるほどの効果と使い心地なのです。 以前はオイルのみだったのですが、最近リニューアルしたようです。 いつも50㎖の方を百貨店で購入してい…

2018年の抱負

明けましておめでとうございます。 こちらの写真は去年行った宮島厳島神社の鳥居♪ とっても幻想的で美しかったです。 今年は家族全員仕事のため行けませんでしたが、時期をずらして行きたいな~。 今年はというと年越し蕎麦を3杯食べ、栗きんとんを作ったと…

乙女座 B型 31歳!ゴルフ 恋愛 2017年総括!

乙女座B型独女、2017年を振り返る。 主に恋愛について。 もう私恋愛も趣味みたいなもんだし。 1月 昨年の12月に当時お付き合いしていた男性とお別れしたばかり。 先は無いと思い私から別れを切り出し、クリスマス前に破局。 丁度仕事でチームのリーダーに昇…

ジム納め。

今年2月からジムに通い、一時はガチでやり過ぎて友人にも引かれる程腹筋が割れた私。 足痩せしたいんだけど、足ってどうやったら細くなるのですか?( ^∀^) 上半身と下半身のバランス悪いの嫌だ。 お尻は大きくしたいけど。 今は有酸素多くして筋トレはあま…

ウイスキーと社長と愛人。

昨夜は会社の忘年会でした。 といっても私と社長2人しかいない会社なので、外部の方も交えて。 社長と2人でいると愛人と勘違いされるのは鉄板なの? お年を召したお客様にも「社長も2号さんいるわなぁ~」とか言われるし、 銀行勤めの友人には「事務所行って…

ドライブデートがしたいが、私が運転すると経済損失がすごいらしい。

車が好き。 だからドライブデートが好き。 目的地はどこでもいい! とにかくドライブにいきたい! そんな私はペーパードライバーヾ(*´∀`*)ノ 皆私に運転させたがらない。 母の車を運転したら「血圧が上がる( ゚д゚ )」とすぐに助手席へ戻される程の腕前でして……

グラッパの伝説的造り手、ロマーノ・レヴィ。

今日はお酒の話♪ というか、お酒のラベルの話♪笑 皆様グラッパというお酒はご存知でしょうか??? お酒が好きでは無い方には全く馴染みがないと思いますが、グラッパはブドウが原料のお酒です。 イタリア特産の蒸留酒で、 正確にはワインを造る時に使用され…

乾燥肌にオススメの美容液 ♡AYURA♡ リズムコンセントレート

会社での座席位置に募る不満…。 エアコンの風~!!!!(TдT) 他の暖房器具にしてほしいと思っているchiakiです。 だってエアコンって本当に乾燥しますよね。 そこでオススメしたいのがこちらっ♡ AYURAのリズムコンセントレートです(^o^) 私は元々AYURAのク…

♡ネイル♡

昨日ネイルかえました〜^ - ^♡ お昼のお仕事の関係で、派手なお色はNGなので…。 シンプルに♫ でも秋冬ってボルドーとかネイビー使いたくなっちゃいますよね〜(>_<) がまんがまん… ベージュや白フレンチ、ピンクも大好きなので、できる範囲で楽しんでいます(*…

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